Blog

  • Intuïtie, een hogere vorm van intelligentie?

    Intuïtie, een hogere vorm van intelligentie?

    Intuïtie, een hogere vorm van intelligentie? Albert Einstein zei: “De intuïtieve geest is een heilig geschenk en het rationele verstand is een trouwe dienaar. We hebben een samenleving gecreëerd die de knecht eert en het geschenk is vergeten.” Mooie uitspraak. Mensen zijn van nature intuïtieve wezens en daar mogen we…

  • Je krijgt geen energie van bevlogen werken

    Je krijgt geen energie van bevlogen werken

    Je krijgt geen energie van bevlogen werken Voordat ik 7 jaar geleden te maken kreeg met een chronische pijnaandoening in het bekkengebied, had ik nog het idee dat genieten van je werk en er veel energie uithalen ervoor zorgde dat je niet snel overwerkt zou kunnen raken of nog erger,…

  • Het belang van verdriet

    Het belang van verdriet

    Het belang van verdriet “De kunst van het leven is om óók ongelukkig te zijn.” dat zegt de Vlaamse psychiater Dirk De Wachter. Volgens hem is de westerse mens geobsedeerd door ‘leukigheid’, en wordt alles wat moeilijk is weggestopt. Ik kan niet anders dan dit beamen. Het fenomeen ‘leuk’ is…

  • Ons brein focust zich vooral op het negatieve

    Ons brein focust zich vooral op het negatieve

    Ons brein focust zich vooral op het negatieve Herken je het volgende? Je hebt veel positieve reacties ontvangen over je uiterlijk of over iets dat je hebt gedaan of gezegd, maar je bent diep van binnen vooral bezig met dat ene kritiekpunt. Of: je hebt een dag gehad vol met…

  • Een hartgedragen ego

    Een hartgedragen ego

    Een hartgedragen ego ‘Het ego heeft een slecht imago.’ Ik moest grinniken toen ik dit las. Maar het is waar. Vaak kleeft er een negatieve associatie aan het woord; we denken aan een te groot ego, aan arrogantie, zelfgenoegzaamheid. In spirituele kringen spreken velen over het belang van het loslaten…

  • Backlight profile of a woman breathing deep fresh air in the morning sunrise isolated in white above

    Adem, de afstandsbediening van je hersenen

    Adem, de afstandsbediening van je hersenen Eerder schreef ik over het belang van een goede ademhaling (‘Verkeerd ademen, gezondheidsprobleem nr. 1’). Niet voor niets: veel mensen ademen te hoog en veel te snel. Ook ik deed dat. Mijn aandacht voor ademhaling ontstond in de periode dat de pijnen in mijn…

  • Slecht nieuws onder ogen zien

    Slecht nieuws onder ogen zien

    Slecht nieuws onder ogen zien “Al jaren horen we berichten dat de wereld die we kennen bedreigd wordt. Nucleaire rampen, klimaatverandering, de lijst is lang. Het goede nieuws is dat we er nog steeds zijn, maar iedere nieuwe calamiteit roept een verlangen op om je kop in het zand te…

  • Doe het opnieuw en doe het goed

    Doe het opnieuw en doe het goed

    Doe het opnieuw en doe het goed Wist jij dat pas in de vorige eeuw meditatie in het Westen is ontwikkeld en dat daarvoor er wel in Azië werd gemediteerd, maar minder dan wij geneigd zijn te denken? En wist je dat boeddhistische monniken in Azië gewoon vlees eten? Twee…

  • Mededogen, maar nu even niet

    Mededogen, maar nu even niet

    Mededogen, maar nu even niet “Mensen die jouw wereldbeeld niet delen, zijn niet dom. Mensen die jouw wereldbeeld niet delen, zijn niet slecht. En dat ze jouw wereldbeeld niet delen, ligt minstens voor de helft aan jou. Waar de verkiezing van Trump om vraagt – en dat zeg ik ook…