Individuele training MBSR thuis

Individuele training MBSR thuis

Het kan zijn dat het door wat voor omstandigheden dan ook, onpraktisch (volle agenda) of onmogelijk is (door bijvoorbeeld lichamelijke klachten) om voor de individuele training MBSR naar Nijmegen te komen. Geen punt, dan kom ik naar jou: thuis of  op een andere gewenste locatie. Het is ook mogelijk om te kiezen voor de locatie van MijnKeerpunt in het midden van het land, zie Individuele training MBSR in Est.

Voor wat betreft de inhoud van de training, de tarieven, het kennismakingsgesprek en ook de mogelijkheden zoals individuele of samen (en de korting die daarvoor geldt), lees Individuele Training MBSR in Nijmegen.

Richtlijnen voor de locatie

Jouw huis (of een andere gewenst locatie) moet wel liggen binnen een straal van max. 45 km vanuit Nijmegen.  Daarnaast is het wenselijk dat de kamer van een redelijke omvang is en er genoeg open ruimte is voor het doen van de verschillende mindfulnessoefeningen. Ik neem de materialen – yogamaten, meditatiekussens, meditatiekrukjes e.d. – mee. Naast een ruime, open kamer is ook een rustige omgeving zonder al teveel externe geluiden van belang.

Yogastudio Hazenkamp - bloemen 0 nov 2914

Wanneer

Ik geef 1 a 2x per week – overdag – een Individuele Training. Beschikbare dagdelen voor de training op locatie zijn in principe: dinsdagmiddag,  woensdagmiddag en donderdagmiddag. Tijdstip: tussen 13.00 en 17.00 uur. In overleg plannen we vooraf de 8-weekse training in.

Tarief en reiskosten

Naast het geldende tarief voor de Individuele Training MBSR komen er bij een Individuele Training aan huis (of op de werkplek) reiskosten bij. Deze stellen we in overleg tijdens het Introductiegesprek vast.

Aanmelden Individuele Training MBSR op locatie

Aanmelden via het formulier bij Contact en aanmelding. Je kunt in dit formulier bij ‘Eventuele opmerkingen en vragen’ aangeven dat je een training op locatie wenst.

Stilte - Wit - Water - Riet

Soms moet je stilstaan
om verder te gaan
dan het pad
en de haast je voeren
verder te zien
dan een oogopslag
naar de wereld
aan je voeten

Soms moet je stilstaan
bij het gewone
om het bijzondere
te begroeten

(gedicht bij het bezoekerscentrum, natuurgebied Weerribben-Wieden)